「睡眠障害を解消」へようこそ

大いびきで周りに迷惑をかけている。

寝坊して学校や会社によく遅刻する。

昼間の眠気に耐えられない。

寝ながら夢の通りに行動して怪我までした。


などなど、眠りに関する悩みはたくさんあります。

当サイトでは、そういった睡眠障害への対処法を紹介しています。

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